经期注意事项和月经提前的原因
月经期间注意事项
1.不要吃生冷的东西:冬天还好,女生们都会喝热水,夏天来月经的时候,很多的女生就会不在乎的喝冰水,吃冰激凌,这样会让你的子宫收缩不正常,从而导致经血出不来,产生痛经。
2.注意保暖:冬天是个很寒冷的季节,所以女生们一定要好好的保暖,很多的女生为了漂亮不要温度,只要风度,让你的腰部和腿部着凉,时间一长就会发生疼痛。
998时尚网www.ss998.com女性时尚网站
3.不要剧烈运动:月经期间前往不要剧烈的运动,这样会让你经血增加,延长经期。
998时尚网www.ss998.com女性时尚网站
4.勤换卫生棉:月经期间,有些女性会因为换卫生棉很麻烦就很少去换,很多都几个小时才去一次,这样经血就会在里面产生细菌,所以一定要2小时一次。
http://www.ss998.com
5.避免游泳:一定不能不游泳池游泳,泳池里有很多的细菌,月经期间是子宫最脆弱的时候了,细菌全部会跑进去,产生严重的妇科病。
998时尚网http://www.ss998.com女性时尚网站
6.蒸桑拿:一定不要去蒸桑拿,桑拿房里的温度很高,会让你的身体承受不住,导致痛经,甚至会晕倒。
月经提前的原因
www.ss998.com
1.减肥过度:女生减肥是无法挡的,很多的女生为了减肥不顾一切,滥吃减肥药,导致内分泌紊乱,就会导致月经提前。
www.ss998.com
2.气虚:经常过度劳累的女生很容易损伤脾气,导致血虚,从而发生月经提前来到。
http://www.ss998.com/health/
《经期注意事项和月经提前的原因》内容整理于网络,仅供参考 如有异议 请与本站联系经期注意事项,月经提前
- 上一篇:卵巢保养的七种方法
- 下一篇:内分泌失调有哪些症状如何调理?
推荐女性健康信息
- 1 | 白领保健:办公室七种坐姿影响胸部健康
- 2 | 成年女性补钙的必要性
- 3 | 女人肾虚的症状有哪些
- 4 | 女性健康食物推荐,十种食品助你美容养身
- 5 | 女性养生又养颜的健康食品
- 6 | 女性经期饮食禁忌,宜清淡
- 7 | 如何调理内分泌?改善月经不调延缓衰老
- 8 | 乳房保健:胸部护理的方法与知识
最新女性健康信息
- 坐月子能吃石榴吗?有哪些注意事项
在日常生活中,石榴是很常见的一种水果,它的味道香甜可口,营养 - 游泳能提升女人性功能
你知道游泳能提升女人性功能吗?游泳运动可分为竞技游泳和实用游 - 荷叶山楂茶孕妇能喝吗 孕妇喝荷叶山楂茶有
在日常生活中,茶的种类又很多,荷叶山楂茶就是其中很受欢迎的一 - 妇科炎症用药知识
998时尚网健康知识妇科炎症用药知识:妇科炎症是妇女的常见病, - 乌鸡白凤丸不能治疗妇科百病
998时尚网健康知识乌鸡白凤丸不能治疗妇科百病:乌鸡白凤丸并非 - 女性经期8种药物要慎用
998时尚网健康知识女性经期8种药物要慎用:女性经期的生理改变使 - 女性尤其孕妇 冬季慎用暖宝宝
998时尚网健康知识女性尤其孕妇 冬季慎用暖宝宝:又到寒冷冬季, - 含胸的姿势易使乳房下垂
妇科专家姜桂银提醒,就像很多女性都知道的那样,挺胸可以让女性 - 白领保健:办公室七种坐姿影响胸部健康
长期屈身在办公桌前,还会影响胸部的挺拔,乳房会感到胀痛等。下 - 外阴很痒是阴道炎吗
外阴很痒是阴道炎吗?外阴瘙痒是外阴各种不同病变所引起的一种症