- [护肤]把黑眼圈吃下去
- 通宵达旦看碟、彻夜不眠加班……第二天一早，两只熊猫眼就成了“鉴证实录”的铁证。就算抹上厚厚的粉底，还是欲盖弥彰，令人苦不堪言。 正所谓“知己知彼，百战不殆”，想要彻底“歼灭”黑眼圈，就应该从其成因着手。据了解，黑眼圈大致可分为两种，一种是血管型黑眼圈，是...
- [护肤]生姜饼干 美味养生
- 超市购物架上的饼干口味众多，你是不是对着那些琳琅满目的口味挑花了眼？可是，赶得上潮流的你吃过生姜饼干吗？扬尚小编在这里告诉你，生姜饼干不仅口味独特还可以养生哦！周末休闲在家的你不妨亲自动手做一些生姜饼干，这不仅是休闲新玩法，还可以养生哦！一举两得。 TAG:...
- [护肤]清肠排毒四个误区
- 排毒食物有很多，但如果方式用得不对，则会造成反效果。要排清体内毒素，就要知道排毒有哪些误区。 每个人的体质都不同，只有针对自己的特点选择适合的排毒方法，才能够事半功倍。 TAG: 清肠误区排毒保养调料调理 1 清肠误区一：只吃苹果 苹果的纤维素含量比一般水果...
- [护肤]皱纹是这些食物导致的
- 那到底有哪些食物吃了会让我们易长皱纹呢？请看： 牛肉罐头、鱼罐头、沙拉酱、咖啡、冷冻太久的食品、干贝、虾米干、冷冻虾球、巧克力、蛋糕、速食面、油炸物等，这都是容易让你长皱纹的食物，所以不可常吃或吃太多。而且我们在购买食物时要注意看制造日期，尤其是冷冻及油...
- [护肤]去黑斑最有效水果
- 你有去除黑斑的烦恼吗？不用担心，试试多吃祛除黑斑的最佳水果则有效恢复你平滑的皮肤哦！ TAG: 美容水果黑斑护肤去黑斑 1 猕猴桃是祛除黑斑的最佳水果 常吃猕猴桃确实好处多多，它可以说是“水果之王”，因为猕猴桃中所含的营养成分在常见的水果中是最丰富、最全面的...
- [护肤]自制夏日清爽蔬菜面膜
- 天气越来越热，肌肤的问题也越来越多。痘痘、油光、敏感、晒伤……让爱美的mm们不胜其烦。怎么办呢？其实，你的小厨房就是一个小小的天然美容院。快快在炎热的日子里，给自己做一个清凉的蔬菜面膜吧！ 白菜面膜 白菜面膜 材料：大白菜。 做法：把整片的新鲜大白菜叶取下来洗...
- [护肤]这样消毒更加危及健康
- 炎热的夏天已经来临，夏季的食物最容易变质。 针对生活中一些人对食物消毒认识的偏差，有关专家提醒大家：这样给食物消毒更危及健康 一：有坏味的食物，只要煮一煮，就可以吃了。 这种认识是错误的，因为有的细菌能耐高温，比如能破坏人体中枢神经的“肉毒杆菌”，它的菌芽...
- [护肤]女性健康洗澡三大禁忌
- 女性洗澡时要注意的地方比男性要多，而且如果按照平时不大健康的习惯洗澡的话坏处多多。 警惕！女性健康洗澡三大禁忌 一、冷水洗澡害处多 医师说，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲...
- [护肤]初夏：莫急换夏装 饮食别贪凉
- 5月5日立夏，立夏代表着夏天的开始。中医专家指出，虽然天气越来越热，但从保健养生的角度考虑，人们不宜立即换上凉快的“短打扮”，尤其是老人和孩子，应循序渐进地一点点减少衣物。 初夏：莫急换夏装 饮食别贪凉 北京中医医院中医特色科主任李建主任医师告诉记者，立夏虽...
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