一、注重卫生：女性应该勤换内裤以及月经垫，并且注重阴部的清洗。避免内裤长期处在潮湿的环境下，导致细菌滋生，使阴道被细菌侵入，引起外阴瘙痒等。
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二、外阴清洗注意事项：女性应该多对外阴进行清洗，但不宜用热水进行烫洗，不宜用肥皂水进行擦洗，如此不仅起不到清洗的功效，还易破坏到阴道内自生的免疫菌，导致阴道被细菌侵入。
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三、忌乱用药：不少女性在外阴出现瘙痒时，希望借助洗液帮忙消除瘙痒的困扰，不想却导致瘙痒越来越严重，出现瘙痒时不仅不宜滥用药物，更忌抓搔及局部摩擦，易导致瘙痒部位出现溃烂，引起感染。
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四、穿着注意：在出现外阴瘙痒时，不宜穿过于紧身的裤子，内裤更应该以宽松、透气性好为主，建议内裤多选用棉制品，可减少对外阴的伤害。
五、应该及时就医：引起外阴瘙痒的原因有很多种，切勿自行利用“止痒水”治疗，其中霉菌、滴虫性感染都易导致出现外阴瘙痒，这时应该立即进行医治。
六、饮食注意：女性出现外阴瘙痒后不仅应该注重卫生，饮食也同样应该注意，应忌酒及辛辣食物，不吃海鲜等及易引起过敏的药物，以免导致瘙痒加重。
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七、用高锰酸钾液浸泡：出现瘙痒后，容易导致外阴局部出现破损、感染的情况，这是可用l∶5000高锰酸钾液进行浸洗，每天两次，一次20到30分钟，可起到消毒的作用。
