赤小豆山药粥
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材料：
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用料赤小豆50克，山药200克，大米50克。
做法： 998时尚网http://www.ss998.com女性时尚网站
1、将赤小豆先用水浸泡，山药去皮洗净，切成小方丁。 http://www.ss998.com
2、大米去沙洗净。
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3、在锅里放适量水，置旺火上，再将赤小豆放入锅中煮烂，再放大米煮烂，最后加入山药丁继续煮至山药熟烂即可。
功效：
香菇玉米粥 时尚资讯
材料： 健康
大米，玉米粒，胡萝卜，香菇，火腿
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做法：
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1、把大米洗净泡1个小时以上，胡萝卜洗净切成小粒，玉米粒我用的是罐头的~香菇、火腿也切成小粒。
2、将大米中放些色拉油，同时放入香菇粒然后开始煮~开锅后，放入胡萝卜、玉米粒，边煮边搅拌，要按一个方向。
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3、感觉快熬好的时候（大概20分钟），放入火腿丁，再次开锅后，撒入葱花，最好用盐调味即可。 998时尚网http://www.ss998.com女性时尚网站
