石榴籽发芽还能吃吗 怎么让石榴籽发芽(2)

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石榴籽发芽怎么做

　　1. 将吃过的石榴籽收集起来，在清水中用手搓洗，将表面残留的果肉都清除干净。 时尚网

　　2. 并且将漂浮在表面不饱满的石榴籽清除干净，留下饱满的石榴籽。 http://www.ss998.com/health/

　　3. 准备用浓硫酸溶液，浸泡15min，捞出之后，冲洗干净，再于4℃层积40d。 998时尚网www.ss998.com女性时尚网站

　　4. 也可以将石榴籽在清水中浸泡6到10天，常常换水，待水澄清之后，即可开始萌发。

　　5. 将洗净，晒干的河沙堆积在容器中，铺上一层纱布，将石榴籽洒在纱布上。 998时尚网www.ss998.com女性时尚网站

　　6. 再在石榴表面加上一层纱布，表面纱布稍微撒上一些河沙即可。

　　7. 时常浇水，保持河沙的湿润度，每天喷水，保持湿润度，约3周就可以发芽了。

石榴籽发芽怎么吃比较好

　　石榴籽发芽之后打汁食用比较好。

　　石榴籽发芽之后木质素和纤维素还在，不易消化和咀嚼，并且果肉吃完了之后更难嚼食，因此吃发芽的石榴籽用豆浆机打汁食用比较好。但是，石榴籽发芽时间很长，并且营养价值并没有高出太多，直接食用也是可以，不用一定做成发芽石榴籽食用。