咳嗽可以吃柚子吗 咳嗽吃柚子好不好(2)

咳嗽怎么吃柚子比较好

　　1.准备柚子果肉90克、米酒15毫升、蜜糖30克、适量的柚子皮。

　　2.将柚子皮清洗干净，切丝备用；柚子果肉去皮去籽，掰成小块。

　　3.然后再将这些食材一起放入锅中，加入适量的清水，炖熟，每天喝一次，直到咳嗽好了就可以了，这种方式适合咳嗽痰多的人群食用。

咳嗽吃柚子的注意事项

　　1.风寒感冒引起的咳嗽不适合吃柚子。柚子性寒，风寒咳嗽的患者吃了柚子还会加重咳嗽，影响身体的恢复，而风寒咳嗽一般还伴有咳嗽声重，咽痒，恶寒无汗，头痛或发热等症状。

　　2.在咳嗽吃柚子期间，不适合与某些药物一起服用，常见的不能与柚子一起服用的药物有降血压药、降血脂药、抗过敏药、避孕药、钙拮抗剂、环孢素、咖啡因、西沙比利等药物一起食用，以免降低药效，影响身体的恢复。

　　3.柚子适合慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘的人群食用，这几类人群可以在平常适当的吃点柚子，可以缓解身体的不适。

时尚

　　小贴士：

　　不管是患有咽喉炎经常性的咳嗽还是说感冒引起的咳嗽，在平时的饮食过程中，尽量以饮食清淡、营养为主，少食用辛辣刺激的食物，这样身体才能恢复的快一些。