咳嗽可以吃柚子吗 咳嗽吃柚子好不好

　　导读：我们都知道，柚子的味道香甜可口，果肉鲜嫩多汁，营养丰富，是很受欢迎的一种水果，很多人都会喜欢吃柚子。那么咳嗽可以吃柚子吗？

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　　一般情况下，咳嗽是可以吃柚子的。柚子中含有丰富的水分，可以起到生津润肺的作用，咳嗽吃柚子是有一定好处的。下面让我们具体来看看吧！

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咳嗽可以吃柚子吗

　　咳嗽可以吃柚子。

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　　咳嗽主要是由于咽喉及肺部不适引起的，而柚子中含有大量的水分，具有一定的润喉润肺的作用，加上柚子中含有含有的橙皮苷和柚皮苷，具有一定的抑菌消炎的作用，所以咳嗽吃柚子是有很多好处的。

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咳嗽吃柚子有什么好处

补充水分

　　在咳嗽的过程中，可能会使身体出现水分流失的情况，而食用柚子可以有效的为人体补充水分，缓解咽喉干燥及肺燥。

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止咳化痰

　　柚子皮中含有柠檬烯及蒎烯，这两种物质可以使呼吸道分泌物变稀，有利于痰液排出，具有明显的祛痰止咳的作用。

增强免疫力

　　柚子具有一定的抗菌消炎的作用，对一些有害细菌和病毒有一定的预防作用，在一定程度上可以增强人体免疫力，改善咳嗽的症状，加快身体的恢复。 http://www.ss998.com/health/

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