- [健康养生]秋季吹风扇睡觉要盖东西
- 998时尚网健康知识秋季吹风扇睡觉要盖东西：秋季最好还是再盖一床薄被子,保护好背部和肚子.因为背部和肚子容易受凉,如果晚上不盖东西,很容易引起消化不良或感冒.50岁以上的老年人,血液流动和血管收缩不比年轻人,盖的被子应稍微厚一点；儿童正在生长发育,被子也应适当厚...
- [健康养生]秋季如何预防感冒和便秘
- 998时尚网健康知识秋季如何预防感冒和便秘：秋天气温忽高忽低,是感冒的多发期.专家研究认为,香蕉能够增加白血球,改善免疫系统的功能,提高人体抵抗疾病的能力,特别对病人,老年人很有效果.每天吃1-2根香蕉,通过提升身体的抗病能力来预防感染,特别是预防感冒和流感等病毒的...
- [健康养生]秋季养肺五招让你冬天不生病
- 998时尚网健康知识秋季养肺五招让你冬天不生病：现在正是季节转换,稍不注意就会身体不适.而在秋天尤其要注意养肺,因为呼吸系统的慢性疾病易在这个季节复发.如果能坚持做一些肺部保健操,再结合养生调理,到了冬天也不易生病.www.ss998.com秋季养生,养肺...
- [健康养生]秋季保健注意衣食住行
- 998时尚网健康知识秋季保健注意衣食住行：秋天,气候干燥,如果调养不当,人体往往容易发生咽干,鼻燥,皮肤干涩,便秘等秋燥症.故此时饮食调养应以清淡,清补,平补为宜.秋天要注意养阴,要多吃些防燥护阴的食品.www.ss998.com秋季保健,衣食住行...
- [健康养生]秋季如何正确养生，秋季养生忠告
- 998时尚网健康知识秋季如何正确养生，秋季养生忠告：秋令如何养生？如何正确养生？关心健康的朋友们当然需要提前知道.www.ss998.com秋季养生,正确养生...
- [健康养生]养生之道：白露与养生
- 998时尚网健康知识养生之道：白露与养生：“白露”就是表示天气渐凉,空气中的水汽在夜晚常在草木等物体上凝结成白色的露珠.从这节气起,我国大部分地区天气开始转凉.如俗话说：“白露身不露.”其意是这时暑气已尽,不该再赤身露体了.www.ss998.com养生,白露,养生之道...
- [健康养生]秋天要多喝蜜，少吃姜
- 998时尚网健康知识秋天要多喝蜜，少吃姜：营养学家说,季节进入秋天,要多喝蜜,少吃姜.因为秋天气候干燥,燥气伤肺,加上再吃辛辣的生姜,更容易伤害肺部,加剧人体失水,干燥.那么,人体就必须经常给自己“补水”,多喝水也就成了我们对付“秋燥”的一种必要手段.www.ss998.com...
- [健康养生]秋季健康小常识要谨防食物中毒
- 998时尚网健康知识秋季健康小常识要谨防食物中毒：进入秋季,人们多以为食物不会像夏天那样容易变质.对此,哈尔滨市消协有关负责人提醒消费者,细菌性食物中毒同样是秋季的常见病,因此要高度重视秋季食品卫生安全问题,增强自我保护意识.www.ss998.com食物中毒,秋季健康,秋...
- [健康养生]秋季防病小常识，如何预防疾病
- 998时尚网健康知识秋季防病小常识，如何预防疾病：秋季是慢性气管炎的高发期,它对气候的变化较敏感,且适应性差,易因上呼吸道感染而发病,因此要针对气管炎反复发作,迁延不愈的特点,积极配合治疗.www.ss998.com疾病,秋季防病,秋季小常识,如何预防疾病...
- [健康养生]秋季四种排毒食品推荐
- 998时尚网健康知识秋季四种排毒食品推荐：小白菜中所含的矿物质能够促进骨骼的发育,加速人体的新陈代谢和增强机体的造血功能,通畅肠胃,利大小便,加速排毒,并有益于骨骼健康.www.ss998.com秋季,秋季排毒,排毒食品...