当前位置 :| 时尚网>健康>健康养生>
养肝护肝茶 推荐11款春季养肝茶
时尚关键词: 春季养生 养肝 护肝

  在春季养生中,如何养肝护肝是非常重要的一环,特别是工作和生活中,应酬较多、比较嗜酒的人,更是要注意对肝脏健康的保护。那么春季如何养肝呢?养肝护肝茶又有哪些呢?就让我们来了解一下吧。 女性健康

  养肝喝什么茶

时尚资讯

  1、菊花茶

更多时尚文章请到998时尚网www.ss998.com

  菊花适量,开水冲泡饮用。菊花富含维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶。 http://www.ss998.com

  2、枸杞菊花茶

http://www.ss998.com/health/

  枸杞子、菊花适量,滚水冲泡饮用。除养眼外,还适用于血虚兼有肝热的干眼患者。

http://www.ss998.com/health/

  3、双花胖大海茶

  菊花、金银花各10克,生甘草、胖大海各6克泡水喝。有疏散风热、清咽利喉之效,主要用于春季常见的急性咽炎扁桃体炎所致的咽痛音哑、口燥干咳等症。 女性健康

  4、薄荷茶 998时尚网www.ss998.com女性时尚网站

  用薄荷泡茶喝,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用,而且泡茶喝之有清凉感,是清热利尿的良药。

  5、薄荷柴胡饮

http://www.ss998.com

  适用于熬夜、压力大致肝火上升口臭者,常伴随失眠症状。薄荷5克、柴胡12克。材料加600c.c.水,以大火煮开转小火煮30份钟,当天喝完,连喝7天至症状减缓后停用。薄荷、柴胡可以疏肝解郁。

998时尚网www.ss998.com女性时尚网站

  6、桑菊茶

998时尚网http://www.ss998.com女性时尚网站

  菊花5克,霜桑叶5克。沸水沏茶饮。或单用菊花泡茶饮用。霜桑叶苦甘寒,清散肝热,治高血压头晕头痛头胀,能降压。

更多时尚文章请到998时尚网www.ss998.com

《养肝护肝茶 推荐11款春季养肝茶》内容整理于网络,仅供参考 如有异议 请与本站联系护肝,养肝,春季养生

最新健康养生信息