牢记七绝招儿避免“吃错药”

药店好像菜市场一样，药品种类繁多，顾客自行挑选购买。药店又绝不像菜市场，因为其中出售的治病救人的药物而非白菜萝卜，顾客购药也不能完全随心所欲，有时需要出示处方。此时如何在药店购药，如何安全科学服药才能让自己驱除病痛、收获健康是一门学问。专家指出，安全用药、合理用药需要做到正确挑选药物、科学服用药物。 http://www.ss998.com

分清“药”字牌和“健”字牌

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药店里不光卖药，还常有五花八门的保健食品混在药品的货架上。专家提醒，保健食品不存在治病功效，购买时需要认准产品到底是药字号还是健字号。如果是给孩子买药，尤其是买补充微量元素或补钙的药，要先看清它是否标明了“药”的字样。一般来说，只有“药”字标识的，才是在临床上得到验证并有疗效保证的药物。

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此外，目前有许多针对贫血、微量元素缺乏或佝偻病等的保健药。其实药补不如食补，许多时候合理的饮食就能解决很多问题。即使营养真的很缺乏，需要服用药物，也应该吃正规的药物而不是保健品。 998时尚网www.ss998.com女性时尚网站

莫轻信营业员推荐药

有些平价药店药品价格比很多医院要便宜，于是不少人拿着医生处方到药店去买药。专家指出，去药店买药没关系，但是不要自行换药。有的人发现药店没有处方上的药，就会换成类似的药，而这是很不合适的。因为同样的药物，例如抗生素，同种类但厂家不同的药物很多，疗效千差万别，医生的处方大都是根据临床疗效来开的，所以千万不要自行更换处方上的药物。

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有很多人到了药店买药拿不定主意，会向营业员咨询，根据他们的推荐买药。但营业员不是医生，他们没有临床经验，甚至有些营业员会因为药物利润等原因，推销一些实际效果并不好的药物，所以买药要听医生的建议。

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专家指出，还需要提醒的一点是，买药不要跟着广告走，迷信广告宣传。要听医生建议，或用一些老品牌的药物，这样的药物能保证质量。不过也不要迷信“进口药比国产药好，贵的药比便宜的药好”，实际上，药品的价格是由原料采集难度、生产工艺难易、产量大小、销售范围和包装质量等多种因素决定的，它与药物疗效的高低、质量的优劣并不能完全画等号。所以，还是要听医生的建议买临床效果好的药物。

生病服药别贪多 健康

不少人生病后希望通过多吃药来尽快解决病痛，往往会买上好多种类药来吃，如对付感冒，就把消炎的、抗病毒的、治疗咳嗽的、化痰的药物、治疗发烧的药都买回来，有了相关症状就一股脑儿地用这些药。

然而专家指出，这种做法是非常错误的。疾病恢复有个过程，许多疾病会有伴随症状，如发烧同时伴有咳嗽、嗓子疼等有明显炎症的情况时，只要服用针对病因的药物（比如抗生素）就行了，症状会随着疾病的好转而消失，不需要再吃其他药物。更何况许多药物是复方制剂，多种药物应用有可能导致重复用药。吃太多的药物，肠胃承受不了，反而不利恢复。 998时尚网http://www.ss998.com女性时尚网站

老病号培养做“药历”好习惯 女性健康

对于糖尿病、高血压等慢病患者来说，购药服药是场持久战。专家建议，慢病患者不妨买个分类药盒。这种分类盒主要分为一周或一个月用量两种，分别有7个或31个小格，早、中、晚用不同的颜色分开。还可以制作“药历”，即服药清单，将要吃的药列个清单，或直接在日历上用大字写好每天要吃的药，每次吃完后就“打钩”做记录，避免忘了吃或者重复吃。

很多慢病患者看病要跑几个科室，开很多种药，药物之间、药物与饮食之间都容易发生相互作用，影响药效。因此保存好完整的用药记录、药物过敏史，是避免药物相互作用或副作用的重要一环。建议每次就诊前都要带好，并尽量找固定医院的固定医生咨询，包括药物疗效或产生哪些不良反应，以及有无药物相互作用等。

开始服药后应留意身体情况，有异常及时找医生。复诊时必须诚实、主动告知真实服药情况、前后身体变化、是否有服用其他药物或保健品等内容。此外，两个月清点一次药箱，及时清除过期药。

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