来月经了能吃螃蟹吗?经期吃了螃蟹怎么办
导读:女生每个月都有至少五天的时间的特殊时期,这期间常会感觉到无力、不舒服、肚子痛等,在饮食方面也要注意。
螃蟹是秋季的是时令食材,每年的九、十月份,各式各样的螃蟹就会成为人们餐桌上的一道美食,味道鲜美。
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来月经吃螃蟹会怎样
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1、痛经
女性在经期吃螃蟹有可能会引起痛经,因为螃蟹属于寒性食物,食用后可能会阻碍经血的流通,使月经量减少,引起污血在体内淤积,进而造成痛经的后果。平时就有痛经症状的女性尤其不该在经期食用这些食物,可能刺激子宫和输卵管收缩,诱发或加重痛经。 时尚
2、宫寒
宫寒也有一部分原因是因为吃多了寒凉的食物引起的,螃蟹属于寒凉的食物,而如果女性在经期吃太多螃蟹,是会增加引起宫寒的机率的。尤其是对于那些本就宫寒的女性来说,吃了是更有可能影响到月经周期。
tips:多数宫寒会导致痛经,有时也会导致月经推迟。所以,长期月经期吃大量的寒性螃蟹,导致宫寒的话,是有可能导致月经推迟的。中医学上说,凉性食物吃多容易导致寒凝气滞,血瘀不通,从而导致例假的推迟,原理就在于此。
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