导读:秋天,是柿子成熟季节,柿饼是有柿子制作而成的,柿子含有丰富营养价值,但是你知道柿饼不能和哪13种食物一起吃?下面小编为您介绍。
随着生活水平提高,高血压是生活中最常见的疾病一直,高血压可以吃柿饼吗?当然了,柿饼健肠胃预防高血压,柿饼不能和什么同吃呢?
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柿饼的作用与功效,高血压可以吃柿饼吗
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高血压能吃柿饼吗
能吃。而且,柿饼健肠胃防高血压,称得上是高血压的保健品。 http://www.ss998.com/health/
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高血压吃柿饼的好处
柿子制成柿饼后,营养价值会比原来的生柿子来得高,维生素C减少,取而代之的维生素A增加,膳食纤维与胡萝卜素也会增加。虽然柿饼中的维生素C比生柿子来得少,柿饼中的维生素A比生柿子增加约2倍,保护肠胃道黏膜组织,消除疲劳。胡萝卜素也增加了3倍,胡萝卜素可在体内转化成维生素A,对保护眼睛、黏膜与皮肤健康,促进骨骼生长,预防感冒,加快感冒痊癒。
柿饼保健肠胃,还可预防高血压、消水肿、消除疲劳,尽管柿子是相当营养的食物,如果吃太多性寒的生柿子,会导致体内囤积水分,因此寒性体质、肾功能较弱的人不太能吃柿子。不过如果是柿饼就不会导致身体变冷,还具有保健肠道、整肠的效果,并有止泻的功效。有下痢症状时,可将柿饼剥碎加入粥里一起煮。
柿饼经过日晒乾燥,水分蒸乾后甜味浓缩,使得柿饼具有40~70%的糖度,适量食用可代替精制甜食。柿饼中的钾,也可预防高血压、水肿与宿醉,并能舒缓感冒症状、消除疲劳。富含膳食纤维,特别是不溶性食物纤维十分丰富,能帮助促进排便,将有害物质排出体外。 女性健康
柿饼的功效与作用
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1、生柿甘涩、凉、无毒;干柿(柿饼)甘、温、无毒。
2、柿饼有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。 入脾、肺、大肠。润心肺,止咳化痰,清热解渴,健脾涩肠。
3、柿饼中的有机酸等有助于胃肠消化,增进食欲,同时有涩肠止血的功效。 http://www.ss998.com
4、柿饼表面附着一层柿霜,洁白似面,可治咽炎、口疮。
5、柿饼经过加工熬制,可治疗便血和老年人咳嗽,对肝炎也有一定的疗效。
6、柿饼可治便血,解酒毒,对降低血压也有一定的作用,柿霜还可治喉痛,咽干及口疮等。
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7、柿饼含维生素和碘,能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大。
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