石榴籽泡酒的功效与作用 石榴籽泡酒的做法(2)

改善关节润滑度

　　石榴酒中含有大量丰富的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸中的Omega-3系列，可以辅助形成关节腔内润滑液，提高体内白细胞的消炎杀菌的能力，因此饮用用石榴酒可以减轻关节炎症情况和增加润滑度。

改善大脑功能

　　石榴酒中的石榴多酚可以直接穿过血脑屏障，抗击大脑中的自由基，有强化血管的作用，而不饱和脂肪酸可以促进大脑细胞的发育，因此食用石榴酒可以改善大脑功能。

改善视力下降

　　糖尿病对人体微小血管损伤作用较大，因此会导致视力下降，而石榴多酚可以治疗因糖尿病导致的微小血管损伤，同时不饱和脂肪酸可以缓解视力疲劳，因此食用石榴酒有改善视力下降的作用。

缓解痛经

　　喝下石榴酒后身体中的各个器官会吸收石榴酒的营养，每晚睡前喝一杯石榴酒，能促进血液循环，调节女性痛经。尤其在女性的月经期快结束的时候喝石榴酒能起到美容养颜的功效。

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石榴籽泡酒怎么分辨好坏

看颜色

　　好的石榴籽酒具有颜色类似石榴本身的颜色，酒体清透无失光，并且不会有沉淀的情况。 女性健康

闻气味

　　石榴籽酒因为是用白酒做的基底，因此酒味较为浓郁，还有石榴淡淡的果香，没有酸味、怪味。

品味道

　　正宗的石榴酒味道酸甜可口，醇厚且无异味。甜型的石榴酒需甜而不腻，干型的石榴酒则干而不涩，酒精味不能太过突出，应该与石榴的果味相互融合

石榴籽泡酒一天喝多少合适

　　石榴籽泡酒一天喝30毫升左右就可以了，最好不要超过50毫升。

　　白酒的酒精量很高，因此一天不能喝的过多，喝不超过50毫升既能有石榴酒的功效与作用，又能不对身体造成负担。

石榴籽泡酒能长期喝吗

　　石榴籽酒可以长期喝。

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　　对于可以喝白酒的人群而言，每天少量饮用一些石榴籽酒可以促进身体健康，有保健的作用，因此石榴籽泡酒可以长期饮用。