甘蔗和梨可以一起吃吗 吃完甘蔗可以吃梨吗

　　导读：在日常生活中，甘蔗和梨是很常见的两种水果，它们的味道清甜可口，营养丰富，深受人们的喜欢。那么甘蔗和梨能一起吃吗？ 女性健康

　　一般情况下，甘蔗和梨是可以一起吃的，但是，要注意适量，不能过多食用，不然会对身体产生不良的影响，引起身体不适。下面让我们具体来看看吧！

甘蔗和梨可以一起吃吗 吃完甘蔗可以吃梨吗
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健康

甘蔗和梨能一起吃吗

　　可以的，因为甘蔗跟梨可以一起炖着吃，这样很清火。但是不适宜睡前喝，因为他们的含糖量特别高，所以要注意一下摄取的量。

　　■适合的量：甘蔗的量是最需要控制的。

　　■适合时段：睡觉前不宜吃糖分太多的水果。

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　　■吃法：除了削皮直接吃外还可以切成20～30厘米的段，放入锅里煮十来分钟后捞起趁热削皮吃，这样会更甜。

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