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时尚关键词: 羊肉汤 羊肉汤的热量

水煮羊肉的做法

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  1、羊肉切块后用凉水洗泡去除血水。

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  2、砂锅内加水放羊肉,中火烧开后,撇去浮沫。

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  3、将葱段、姜片、干山楂片、花椒、放锅砂内,大火烧开,再改小火(文火)慢炖1—2个小时左右。

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  4、起锅前20分钟,放入胡萝卜和白萝卜,再加入盐(放早了,容易不软,不鲜)。

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  5、上桌前羊汤上撒上胡椒粉、香菜沫,就大功告成。 女性健康

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