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百香果和猕猴桃可以一起吃吗 吃完猕猴桃可以吃百香果吗

时尚关键词: 猕猴桃 百香果

  导读:在日常生活中,百香果和猕猴桃都是很常见的两种水果,它们都含有丰富的营养物质,具有很好的食用价值,深受人们喜欢。那么百香果和猕猴桃能一起吃吗? 女性健康

  一般情况下,百香果和猕猴桃是可以一起吃的。百香果和猕猴桃之间的成分是不相克的,两者一起吃不会引起身体不适,也不会危害身体健康。下面让我们具体来看看吧!

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百香果和猕猴桃可以一起吃吗 吃完猕猴桃可以吃百香果吗
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百香果和猕猴桃能一起吃吗

  百香果和猕猴桃是可以一起吃的,但是要注意适量,不能过多食用,以免引起身体不适。

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  百香果含汁率高达30~35%,果汁有着数十种水果的浓郁香味,富含维生素及有机酸,稀释加糖就是用来消暑的好食物。果汁营养特别丰富。据科学分析,每100克百香果果汁含有总糖 15.2克、总酸4克、蛋白质1.36克、脂肪1.22克、磷24.6毫克、钙30毫克、钾227毫克、维生素A1.3毫克、维生素B1.25毫克、维生 素C70毫克,有机酸含量约为3%左右,氨基酸17种、占人体所需氨基酸总量的20%。鸡蛋果百香果含有非常丰富的天然维他命C,每100克果汁中就含有维他命C为34.6毫克,还富含维命A、B1、B2等,另外还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素。

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