吃橘子牙齿酸是怎么回事
1、这个情况是正常的,主要是由于桔子酸造成的,吃了比较多的酸性食物后,可以造成倒牙的情况出现的。 http://www.ss998.com/health/
这个情况下一般是不需要进行治疗的,大概一天左右就可以恢复的,不需要过于担心的。
2、可能是牙齿比较敏感的原因。这和牙神经有关。首先在饮食中要注意少吃辛辣刺激食物,少吃容易过敏的食物,适当多吃一些含VC高的食物,适当喝些柠檬水,有利于改善牙齿敏感度。同时要注意牙齿清洁卫生,减少细菌对牙齿的刺激损伤,少吃过冷过热的食物,减少对牙齿的刺激。适当补充含钙高的食物,特别是多喝奶和豆制品,对缓解症状有好处
吃橘子的禁忌
阴虚体质者要少吃
橘子性温,多吃易上火,特别是属于阴虚阳盛体质者,最好少吃,不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。
一次不宜吃太多
橘子含热量较多,一次食用过多,会促发口腔炎、牙周炎等症;过多食用柑橘类水果会引起“橘子病”,出现皮肤变黄等症状。另外,过量地吃橘子对口腔和牙齿的健康也有一定影响。
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饭前或空腹不宜吃
橘子好处虽多,但宜常吃,不宜多吃,并且建议不要空腹吃橘子,因为橘子果肉中含有一定量的有机酸,容易对胃黏膜产生刺激。
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如何选择好吃不酸的橘子
一看:大小和颜色
橘子个头以中等为最佳,太大的皮厚、肉实不饱满、甜度差,小的又可能生长得不够好,口感较差。多数橘子的外皮颜色是从绿色,慢慢过渡到黄色,最后是橙黄或橙红色,所以颜色越红,通常熟得越好,味道越甜。
不过,要注意的是,贡柑在成熟前采摘,果皮是青绿色的,但味道也不酸,但是红色的会更甜。另外,看看橘子蒂上的叶子,叶子越新鲜,也说明橘子越好。
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二摸:光滑程度
甜酸适中的橘子大都表皮光滑,且上面的油胞点比较细密。
三捏:测试弹性
皮薄肉厚水分多的橘子都会有很好的弹性,用两手指轻压,感觉果肉结实但不硬,一松手,就能立刻弹回原状,弹力好的则佳,皮薄,透过橘皮能闻见阵阵清香,用手轻捏表皮会冒一些油出来的也是好橘子。
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