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台湾MM专用瘦脸操 快速甩掉婴儿肥(2)

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  4、按摩头骨:

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  将双手轻轻握拳,一边用力按压头骨,一边在按压的部位上小小地打圈儿,然后双手慢慢地上下左右移动,好好地按压整个头骨。 http://www.ss998.com

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女性健康

  5、按压眉骨:

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  将右手放在左边眉头下方的位置上,然后用手指指腹按压三秒钟,然后将左手放在右边眉头下方的位置上进行按压,改善眼睛疲劳等问题。 女性健康

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  按摩3个穴位轻松瘦脸

  1、瘦脸穴位:肾俞穴

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  在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。按摩肾俞穴有助于维护肾脏的健康,有助调节新陈代谢,排走体内多余水分,远离浮肿! 更多时尚文章请到998时尚网www.ss998.com

  方法:以指关节轻压穴道,每秒一次,每按压3-5次就休息10 秒,重复以上动作3次。

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