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防晒与美白的生活好习惯

时尚关键词: 美白 防晒

  一个女性能够左右一个人的第一印象,就是皮肤。皮肤透净嫩白,足以给人留下好印象,所谓一白遮三丑,下面就让小编带你看下雪花肌应该如何打造吧!美白应该如何进行呢?

  抵御皮肤敌人,阻断紫外线

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  为了预防长期暴露在阳光中形成黑色素,防晒剂是必不可少的。一年四季都有涂防晒剂的必要,想必这点也无须赘言。尽可能避免直射阳光,外出30分钟前,一定要涂上防晒剂。另外,选购防晒剂时,也要协调自己的皮肤类型。不仅考虑代表UVB阻隔指数的SPF,还要考虑UVA的阻隔指数PA。为了减少对皮肤的刺激,记住每SPF 1代表持续时间10分钟,那么SPF 30的话,每隔2到3个小时再涂一次防晒剂,能提高防晒效率。

  如果皮肤过度暴露在紫外线中,会很难恢复以前的状态,甚至有火烧般的痛楚。此时,要用保湿膏霜供给水分,降低皮肤温度,防止黑色素变得活跃。使用的保湿膏霜是平时的1.5倍用量,涂抹后往相应部位盖上保鲜膜,20分钟后除去薄膜,再用纸巾轻按脸部,除去油光,长效保湿感明显。

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  有助皮肤美白的生活习惯一:

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  一天当中,紫外线最强烈的时间是早上10点到下午2点之间。这段时间,应尽量避免户外活动。另外,不规律的生活习惯也会加速皮肤的毁灭。因此,一天三顿要保持均衡饮食,睡眠时间保持在7到8个小时。

  有助皮肤美白的生活习惯二:

  想拥有弹性透净的肌肤,要选用符合自身皮肤类型的精华或营养膏霜。想获得明显的美白效果,应选用具有美白功效的护肤产品。

  有助皮肤美白的生活习惯三: 更多时尚文章请到998时尚网www.ss998.com

  水分不足,容易形成皮肤细纹,皮肤干燥,加速了老化的步伐。想拥有最近瞩目的童颜美肌,得多喝水,维持皮肤健康。或者多摄取苹果、柠檬、橙、葡萄、奇异果、石榴等富含维生素C的水果,也有助修复受损肌肤。尤其是柠檬当中富含维生素C和柠檬酸,能同时美白肌肤,收缩毛孔。坚持水果菜单,不仅使肌肤美白,还能短期内把最美的自己呈现在对方面前。

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  总结:美白方法,你学会了吗?其实做个白美人并不难,只要你的方法正确,就可以安全高效地美白肌肤。还不赶快行动起来。

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