夏日背部肌肤保养3步(5)

　　痘痘位置重覆抹，量够防晒力就好

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　　医师表示，防晒系数的高低其实是依涂抹厚度而定，即使用了SPF50的防晒品薄薄一层也不够力。因此，擦背部时，先抹一层在全背上，接着再从镜中找到痘痘位置，重叠多抹几层才够力。

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　　重覆抹防晒品在痘痘上不怕堵塞毛孔？

　　背部痘痘生成多是老废角质堵塞毛孔造成的发炎现象，这跟外在涂抹的东西没有直接关系，只要清洁做好，就不用担心情况更严重。只是如果防晒品中含有致痘的“合成脂”成份 （常见的有：Isopropyl isostearate、Isopropyl myristate、Myristyl myristate、Octyl stearate），的确会引发痘痘危机，这点要特别注意。

　　医师使用的抗痘药有哪些？ 时尚网

　　当痘痘大片的长且情况一直持续时，还是看医生比较保险。一般医生开的痘痘药多为抗生素、过氧化苯醯、维他命A酸成份的药膏，搭配果酸一起使用。一般药妆店买的痘痘药也大多含以上成份，不过如果是拿来擦脸的，擦在背上效果不一定好，因为背的角质层较厚，建议严重情况还是要看医师。 女性健康

　　不要痘，5原则该遵守

　　还没痘痘困扰或是痘痘快好的大美人，如果想维持美背，就要遵守以下5原则，好好做，这个夏天就不怕转身NG罗！

　　1、一周1-2次去角质

　　去角质对于预防痘痘最有效，因为老废角质的堵塞是痘痘形成的最常见原因，建议1周去个1-2次即可。但有痘痘的人要先暂停，避免影响伤口。

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　　2、先洗头再洗澡 http://www.ss998.com/health/

　　有时洗发精或润发乳太过滋润，洗澡时又没洗干净残留在背上，就会堵塞毛孔，造成角质无法顺利代谢，建议先洗头再洗澡，选洗净力强的沐浴乳搭配洗背工具彻底清洁，就不怕类似情况发生。

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　　3、衣服要透气 更多时尚文章请到998时尚网www.ss998.com

　　衣物是否透气也是预防痘痘关键，不透气的衣物容易造成细菌滋生，尤其夏天，一定要选择纯棉或透风的衣物穿才可靠。 时尚

　　4、避免油炸食物与甜食

　　除了大家知道的油炸食物不能吃，甜食也会让人长痘子，吃甜食会升高胰岛素，我们体内的雄性激素也会被刺激，造成皮脂腺分泌更多油脂，所以别以为只对油炸食品忌口就好，甜食也要少吃。

　　5、毛巾、被单一周换洗一次

　　除了选择纯棉透气材质，床单、浴巾，每个礼拜都要换洗一次，才能避免细菌孳生，尤其夏天到了更不能再偷懒。