全年都要做足防晒功课

　　“防晒产品如果不足量，效果自然也就大打折扣。但是一下子将大量的防晒产品涂抹在脸上确实不是很愉快。所以在日常防晒中，我通常会将一次涂抹的量分成两份，出门前三十分钟涂抹一次，等到完全吸收时，出门时再涂抹一次，就可以基本保障途中的紫外线防护。”

　　此外，谢楠还是个养生达人，主张防晒要靠吃出来。“夏天吃东西一定要够挑剔，芹菜、香菜、白萝卜这些感光蔬菜吃了容易晒黑，所以不管多喜欢吃都还是算了吧。夏天是番茄的天下，这类含维C多的水果，能增加人体天然的防晒能力，还有含有辅酶Q10的营养补充剂，都能对皮肤形成额外的紫外线防护。”

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 　　妆容诉求干净精致

　　谢楠很喜欢赫本，希望每次的妆容可以像赫本一样精致无瑕疵。

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谢楠性感妆容这样打造

　　大地色系妆容最适合东方女性，光洁的皮肤，搭配着她清爽短发，迷离的眼神，标准V脸的半侧面，原来谢楠可以这么性感！ 健康

侧脸是拥有V脸秘诀

　　侧脸拍照最显脸小，配上荧光的粉唇确实很讨人喜欢。 更多时尚文章请到998时尚网www.ss998.com

让人不得不爱

　　珠光的咖啡色系眼影完美的柔和了脸部的线条，粉嫩的腮红成功减龄，加上甜美的微笑让人毫无防卫感，如此这般的甜美邻家型女孩让人想不爱都不行！ 时尚网