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椎间盘突出症的预防与治疗方法

  椎间盘突出症是现代人比较常见的一种腰部疾病了,长期的坐姿,体力劳动都容易导致其发生,那么大家知道椎间盘突出症的治疗方法是什么吗,椎间盘突出能治好吗,椎间盘突出治疗是怎么样的呢,下面就让我们一起来了解一下吧。 www.ss998.com

  腰椎间盘突出症是纤维环破裂后的髓核,髓核神经根受压引起的疼痛,是本病的主要表现形式。腰椎间盘相当于一个微动关节,是由透明软骨、纤维环和髓核,在腰椎骨间分布。腰椎间盘退行性改变或损伤的纤维环破裂,髓核突出的破碎,对腰椎神经的压迫,从而出现放射性腰腿痛。 时尚网

  椎间盘突出症的治疗方法 http://www.ss998.com

  1.推拿、按摩、针灸、理疗

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  主要是运用各种手法或器具通过人体体表作用于经络穴位,从而达到防治疾病的目的。对患者有一定的止痛效果,是应用广泛而比较有效的治疗方法。 健康

  2.物理牵引疗法

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  主要是对腰椎间盘突出的患者,应用两个方法相反的力量,同时作用于有病部位,通过减弱或消除对病情不利的病理应力,以达到缓解疼痛的目的。

  3.打封闭针

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  在封闭针内,主要有麻醉药品和激素类药物,它可用于阻滞局部麻醉的痛点,血液循环,神经局部冷冻,在一段时间内进行疼痛缓解的效果。 http://www.ss998.com

  注意事项

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  1.饮食安排

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  饮食适当减少,胃肠蠕动慢,消化功能降低,故应合理安排饮食,注意少食多餐,多吃蔬菜水果及豆类食品,多吃一些含钙量高的食物。

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  2.适当佩戴护腰和防寒保暖 998时尚网www.ss998.com女性时尚网站

  主要目的是制动,就是限制腰椎的屈曲等运动,特别是协助背肌限制一些不必要的前屈动作,以保证损伤的腰椎间盘可以局部充分休息。另外,腰部受寒、受潮很容易让症状加重或复发。

  3.起居排

  正确的站立姿势应该是两眼平视,挺胸,直腰,两腿直立,两足距离约与骨盆宽度相同。站立不应太久,应适当进行原地活动,龙其是腰背部活动,以解除腰背部肌肉疲劳。正确的坐姿应是上身挺直,收腹,双腿膝盖并拢。 998时尚网www.ss998.com女性时尚网站

  3.注意卧具和卧位

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  从腰椎间盘突出症的治疗和预防来看,宜采用的是,一般使用的被褥应是软性的,适合的,所以要在很大程度上保持腰椎的平衡状态。

  注意进行适当的康复体操

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  在坚持合适的方法、正确的姿势、循序渐进的原则上,持之以恒,针对腰部进行适当的康复体操运动。

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