房事养生是中医养生方法之一,运用各种养生疗法来和谐夫妻之间的生活,调节房事活动,从而达到强身健体的作用,祛病延年目的,下面就一起来详细了解吧! 时尚网
1.以静为强,心毋怵荡
性爱重要在于宁心静气,这样才能有效排除恐惧、慌乱、烦躁等不良情绪。这可谓是性爱做好准备。
2.先戏而乐,神合意感 更多时尚文章请到998时尚网www.ss998.com
性知活前戏是一种乐趣,是性爱非常重要的一部分,这样能激起情欲与提高性欲。
3.先肾后心,弗欲强之
如果任何一方达不到良好状态时,都不可勉强。男子更不能强迫女性。性爱要先有性的生理冲动,而后再根据心理冲动来进么的。因此,这就叫先肾后心。
4.五欲达交,三五至合 健康
这个意思是要求男女都要达到最佳状态可进么房事,“五欲”的意思男方激发女方性欲的五种方法:一是缓缓呼气和亲吻,让女方面部发热;二是轻柔拥抱;三是用舌尖相互吮吸,使口内津液增多起到滑润;四是轻柔抚摸敏感区域;五是紧抱对方并缓缓摇动,让女方咽部感到干燥而有吞咽口水的感觉。 时尚资讯
5.徐徐迟久,以和为贵
从容而安徐、抽送和洽、估到不疾不暴、柔舒而持久,这是古人定义的实质性爱的理想最佳状态。
6.乃观八动,审察五音
古人一向强调,相爱双方都要满足。达到性高潮时,女性会有八种反应动作与五种呻吟声,以供男人观察。 时尚
7.讲求法式,疗病益身
古代房中术的性爱姿势有很多,据说还可能治疗某些疾病。但小编认为更应该将之视为一种艺术。 更多时尚文章请到998时尚网www.ss998.com
8.弱入强出,行气补脑
房事之后,男性应该在生殖器还呈硬态时拔出,不能等生殖器全部疲软(死态)出。