养生提醒:冬天早晚洗头对身体不利
忙碌了一天,身体比较疲急,所以很多人把洗头安排在早晨,上班出门前洗头。殊不知,这是一种错误的做法,尤其是在寒冷的冬季,因为头发没有擦干,头部的毛孔开放着,很容易遭受风寒侵害,轻者也会患上感冒头痛。久而久之,还可能导致大小关节的疼痛,甚至肌肉的麻痹。
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晚上洗头如果头发末干就睡同样对身体不利,因为工作了一天后,疲劳会使身体抵御病痛的能力大大降低。头发未干,湿气会滞留于头皮,长期如此,会导致气滞血淤,经络阻闭。 http://www.ss998.com/health/
冬天更不应如此,冬季寒湿交加、若经常晚上头发未干就睡,一段时间后,就会觉得头皮局部有麻木感,并伴有隐约的头痛;还有人洗头后第二天清晨会觉得头痛发麻,容易感冒。久之,渐渐会觉得头顶明显麻木,伴有头昏头痛。
晚上或早晨洗头,一定要注意擦干再睡或者擦干再出门。女士洗澡后要注意擦干身体和头发,避免寒邪和湿气乘虚而入,以免催患头痛、颈腰背痛,甚至引发一些妇科疾病。 www.ss998.com
3721健康网温馨提示:冬季大家最好不要在早晚的时间进行洗头,这样对身体的伤害是很大的,洗头一定要找准时间哦! 998时尚网http://www.ss998.com女性时尚网站